Оставьте ваш вопрос,и наши специалисты свяжутся с вами в ближайшее время

Ваше имя

Ваш email

Ваш телефон

Ваш вопрос

Согласие на обработку персональных данных

Кофе и стройность навсегда

Эта статья посвящена тем, кто любит кофе и узкие джинсы. Как ни странно, эти два понятия можно и нужно совмещать. Ну а всем остальным кто больше предпочитает чай лучше задержаться и прочитать статью до конца.

Кофе очень многогранный напиток, его вариаций очень много от ледяного напитка, которым хорошо освежиться в полуденный зной до чашечки обжигающего эспрессо. И вот именно такой продукт может принести максимум пользы для вашей талии.

Использовать его можно разными путями как пить, так и наносить на кожу, единственное, от чего стоит отказаться от растворимого кофе, поскольку в нем ничего и не осталось от этого благородного напитка.

Для начала, что бы похудеть его стоит употреблять внутрь, для этого лучше всего пить кофе в перерывах между едой, поскольку он способен снижать аппетит, именно поэтому его можно найти во многих составах для похудания. Но на этом не заканчиваются его полезные свойства, если выпить американо перед тренировкой то это существенно повысит работоспособность и позволит заниматься интенсивней, что приведет к заветным цифрам на весах.

Кроме того кофе поможет в профилактики сахарного диабета 2 типа, который развивается у взрослых людей и одним из значимых признаков этой болезни является избыточный вес больных людей. А кофе способен нормализовать углеводный обмен, что, безусловно, приведет к нормализации веса.

И еще одно не маловажное свойство кофе это то, что он способен увеличивать термогенез. Это когда количество тепла, которое производит человек больше, чем потребляет, и тогда этот эффект можно сравнить с сауной, которая давно и очень успешно используется в различных способах достижения стройной фигуры.

И последнее, что хотелось бы сказать про использование кофе, как напитка для снижения веса, это кофейная диета. Можно сразу сказать, что она достаточно жесткая: в день можно выпить до 6 чашек кофе и пару ржаных сухариков. Конечно, кофе лучше не пить за 3-4 часа до сна, так как он очень хорошо возбуждает нервную систему и можно просто не заснуть после такого ужина. Но эта диета хороша в качестве разгрузочного дня, когда вам необходимо быстро влезть в любимые брюки перед важным событием.

А теперь часть статьи, которая подойдет и любителям кофе и тем, которые его недолюбливают. Это про кофейные обвертывания они подойдут всем. Ведь иметь стройные ножки без единой предательской ямочки мечта любой женщины. Но у этого превосходного средства от целлюлита есть свои противопоказания.

1. Повышенная чувствительность к кофе

2. Онкологические заболевания

3. Беременность

4. Варикозное расширение вен (сосудистые звездочки)

5. Простудные заболевания.

Если же противопоказания отсутствуют, то вполне можно попробовать эти обвёртывания. Для этого понадобится молотый кофе, можно использовать как свежесмолотый, так и оставшаяся после завтрака гуща, которую необходимо аккуратно собрать. Также необходимо взять теплое одеяло или пижаму, пищевую пленку. Что бы приготовить кофейную кашицу для обвертывания, необходимо взять кофейную гущу при необходимости добавить туда воды, что бы получилась кашица, которую можно наносить на кожу.

Перед самим обертыванием необходимо принять горячий душ и хорошенько помассировать кожу. После чего нанести кофейную кашицу круговыми движениями на поверхность бедер, ягодиц, живота, завернуть все это в пищевую пленку и лечь под одеяло на 60 минут. После чего все смыть теплой водой и нанести небольшое количество увлажняющего масла или, что еще лучше детского масла. Курс необходимо проделать в течение 10 дней, и чередовать день отдыха и день обвертывания. После этой процедуры ноги и ягодицы, безусловно, станут гладкими и мягкими как у младенца.